早上： 00:00-07:00 睡觉（无知觉状态），恢复体力。 07:00-08:00 起床、穿衣、洗漱等，整理内务。 08:00-08:30 吃喝拉撒，基本生理需要。 08:30-09:00 在路上，去单位。 09:00-12:00 上班，换取工资。 中午： 12:00-12:30 离开单位，回家。 12:30-13:00 吃喝拉撒，基本生理需要。 13:00-13:30 休息，与家人闲聊、捣手机或电脑，消磨时光。 下午： 13:30-14:00 在路上，去单位。 14:00-17:00 上班，换取工资。 17:00-17:30 离...

人生，有许多的十字路口，最关键的也就其中的一两个。 许多东西，可以用金钱去购买，但是，时间却不能。 不知何时起，人们喜欢以天为单位计算时间，二人为天，其实彼此。 醒着，除了学习或工作，剩下的时间都在掌握之中；睡着，除了做梦，无知觉的那一段其实才是真正的喘息。 随着物质世界的日益丰富，醒着时的选择反倒变得愈加的艰难。 重视时间，就是重视生命；浪费时间，就是漠视生命。 不随意占用别人的时间，就是尊重别人的生命；认真规划使用自己的时间，就是对自己最大的尊重。 生命是自由的，尽管有许多看似不情愿的选择；其实，既然选择了，也就情愿了。 喜欢选择的，远比选择喜欢的少些血...

方向不对，一切白费。方法不对，又苦又累。 方向重于方法。做事方法重要，而方向更重要，方向对了越努力离目标越近，方向错了越努力离目标越远。人们平时习惯于在方法上纠结，谁的方法更简单有效，而不习惯于去调整方向，调整看问题的角度，这也是追求表面生活安稳的人们的常规心态，从人们追求生活丰富多彩的内心来看，这是一种隐性的不作为。 时间也有价值。学生时代，政治教师告诉我：货币（金钱）的本质是一般等价物。意思是物体的价值，通常可以用金钱来衡量，一定数量的金钱可以兑换一定数量的物体。但是，还有个通货膨胀与通货紧缩的因素，也不是人们能事先预料到的，比如现在手里有10万金钱，现在能够兑换的10万的物体...

拒绝别人的求助，比较好的理由是“我想帮你，但实在走不开，我没时间。” “那晚上呢？”有些人脸比股厚。可以回复说“晚上要休息呀！休息不好，第二天的工作（学习）就有麻烦了。” 这时，别人可能会说帮了这个忙，有什么好处。言外之意，你不帮忙是因为你不知道是否有好处。这时，你如果松口应承了，便落下了口实。你不应摆出更多的理由来组团拒绝，你应反复强调最先摆出的那条理由“我想帮你，但实在走不开，我没时间。”如果你觉得别人不值得帮助，就应始终坚持用一条理由来拒绝。 如果你觉得别人值得帮助，那么从内心里，你是不求任何回报的，助人为乐，帮助别人时的愉快心情已经足够平衡自己的付出。如果觉得别人不值得帮助，那...

机巧锦上添花，大师更像平民；付出可能高效，成功没有捷径。 因为工作需要，领导给出五份名单安排五人加班分别进入五个村核查4-20周岁精准扶贫对象不在校情况，一人一村。名单上有姓名、村名以及联系电话。有的人先电话联系，有的人先到村委会，而有的人直接找到家里。 一天时间过去，电话联系的任务完成一大半，但是核查对象的去向和原因知道得并不完整准确。到村委会的也是一样。而找到家里的，几乎全部完成而且核查到的信息也更为完整准确。 令人不解的还在后面，第一天下午天还没黑，找到家里的还没完成，就接到过三五次另外几人的催促电话“你从XX路往XX家走，我们在那里汇合，等着你。”找到家里的这人以为另外四...